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Descubra qual o melhor dia para pedir demissão 

25 de julho de 2025
 por
montemor Prospectando
Descubra qual o melhor dia para pedir demissão 

Pedir demissão não é uma decisão que se toma no impulso de uma segunda-feira ruim. Nem deve ser feita entre um café corrido e a próxima reunião. Existe um momento certo! 

E, por mais curioso que pareça, o dia da semana em que você comunica sua saída pode influenciar diretamente a forma como esse momento será lembrado e conduzido.

Esse detalhe, que muita gente subestima, tem impacto emocional, prático e até financeiro. Afinal, uma demissão bem-feita protege sua reputação profissional, evita ruídos desnecessários e ainda pode facilitar sua transição para um novo trabalho. 

Mas... qual é esse tal "melhor dia"? E o que você precisa considerar antes de tomar essa decisão? Siga a leitura porque nós, da Advocacia Montemor, temos a resposta!

Existe um dia ideal para pedir demissão?

Sim, e não é aleatório. A escolha do dia certo envolve uma combinação de fatores humanos, organizacionais e legais. A maior parte dos especialistas em gestão de carreira concorda que a quarta-feira é, em geral, a melhor opção.

Por quê?

  • É um dia neutro emocionalmente. Segunda costuma ser caótica, e sexta, desatenta.
  • Garante que você tenha tempo suficiente para transição e documentação antes do fim da semana.
  • Permite que seu gestor não leve a notícia para casa no fim de semana, o que ajuda a manter a relação profissional em bom tom.

Claro, cada empresa tem seu ritmo. Se você trabalha em um setor onde o fechamento de demandas é mais intenso em determinados dias, isso também precisa ser considerado. O importante é que o pedido não pareça impensado ou inconveniente.

O que você deve avaliar antes de comunicar a demissão

Antes de marcar no calendário o dia da conversa com seu chefe, avalie alguns pontos:

  • Seus direitos trabalhistas: Verifique se você está com todos os pagamentos em dia e se há algum benefício pendente. Isso evita surpresas nada boas.
  • Tempo de aviso prévio: Se você pretende cumprir aviso ou pedir dispensa, combine isso com a empresa com antecedência.
  • Momento do seu gestor: Não é sobre agradar, mas sobre facilitar a conversa. Evite datas de muito estresse no departamento.
  • Impacto no time: Pense na sua saída como um processo, não um rompimento. Quanto mais suave for a transição, mais profissional você será lembrado.

E se eu não puder esperar até a quarta-feira?

Ninguém precisa ficar em um lugar que já não faz sentido por causa de uma agenda. Se sua vida exige urgência, a prioridade é comunicar de forma clara, respeitosa e profissional, independentemente do dia.

Nesses casos, procure ao menos evitar as segundas e sextas. Segunda pode soar como uma resposta impulsiva ao fim de semana, e sexta deixa pouca margem para alinhamentos antes do descanso da equipe.

Como conduzir a conversa de forma madura?

Escolher o melhor dia é apenas parte do processo. A forma como você comunica sua decisão conta (e muito). Aqui estão algumas dicas para fazer isso com elegância:

  • Seja direto, mas gentil. Um simples "Gostaria de conversar sobre minha saída da empresa" é suficiente.
  • Evite justificativas longas demais. Foque no profissionalismo.
  • Demonstre gratidão sincera, mesmo que a experiência não tenha sido perfeita.
  • Deixe portas abertas: ofereça-se para colaborar na transição.

Sua demissão pode ser um novo começo… e não um fim!

Pedir demissão é um ato de coragem e de responsabilidade com você mesmo. Quando feito com consciência, respeito e ocasião, esse gesto pode abrir portas muito mais ricas do que aquelas que você está fechando.

Escolher bem o momento, inclusive o dia da semana, é parte de uma estratégia que protege sua imagem e fortalece sua jornada profissional.

Se você está passando por esse momento de transição e tem dúvidas sobre seus direitos trabalhistas, conte com o apoio da Advocacia Montemor

Nossa equipe especializada em Direito do Trabalho está pronta para analisar sua situação, garantir que seus direitos sejam respeitados e orientar cada etapa do processo com clareza e segurança.

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